自律神經失調自我探索紀錄-把自己送上救護車

大家好

我是好事地

今天跟大家分享這段自率神經失調

的過程，我嘗試用不同的辦法讓這個

沒辦法稱為疾病的現象在我身體上

和平的顯現出來。

目前我還是陸陸續續有非常多症狀在我身上發生，包括暈眩、恐慌、呼吸不順、排便不順、失去平衡等，

在去年底的時候我去測試自律神經，沒想到我的年齡指數是80、90歲，算是非常嚴重，我明明才30多歲而已。

一切的開始是在症狀達到的最高峰的時候

大概在3年前騎車前往上班的路上

我覺得心臟快跳出來，而且無法呼吸

所以我趕緊停下機車，想找個地方坐下來

休息一下，我很緊張的調整呼吸，希望能讓不能呼吸的感覺消失，隨著吸進去的空氣，

鼻子好像吸不進去，喉嚨肺部也很緊繃，我的意識和思考還是有在運作，所以當下我還在google看看我現在是什麼狀況，

可是每過幾分鐘我的心跳就會更急速的加快，真卻的感覺心臟是要從肋骨縫蹦出來，每一下都在敲擊我的胸腔，我是真的聽到那個聲音，

心跳聲像是由遠而近的變大聲，當下我居然還想說怎麼辦，會不會下一秒就掛掉，我看到我的機車還停在紅線上，心裡還想我的機車會不會被拖吊，

我想說坐在地上看看好了，沒想到剛坐下去整個臉變得麻麻的，而且呼吸又變的乖乖的，這個時候我嘗試讓自己不要動，

希望這個現象會這樣自己消失掉，

我那個時候覺得我有個想法就是

我應該是要

“死掉了”

肩膀和腳步好像石頭一樣，動作感覺很僵硬，我有種感覺是，我好像有個我的意識困在這個身體裡，我的意識快要被缺氧和恐懼給吞沒，第一次身體這麼劇烈的反撲，真的有種靈魂分離的感覺，我看著手看著指甲，自己在想是不是心肌梗塞，那我是不是四肢會不會變成缺血的紫色，

我的心臟是不是發出蹦的一聲，就這樣爆血停止，那我的老婆怎麼辦，我的小孩怎麼辦，

那個時候我還是在想，如果人就這樣掛掉，那台機車會怎麼樣？

是不是被拖吊場拖吊，然後我的家人辦完後世之後還要去領車子回來，然後還要為我繳罰單，

所以這個時候我覺得我身體似乎有回到我的控制之下，我慢慢的走到機車邊，才跨上去坐墊上，想著要去就醫看看，

因為我還記得我在想坐救護車應該很貴，去醫院的話能自己騎，這樣可以省一點錢，

但是轉動鑰匙的瞬間，心跳聲像海嘯一般衝擊過來，我眼睛瞪得好大，我覺得非常詭異，但是我還是覺得超級不舒服的，

我重複的在附近像殭屍一樣走動，路邊運動的阿伯阿母可能覺得我是怪人吧，

如果我向他們求援呢？

這個念頭被我想要把機車牽去停車格的想法蓋過去了，所以我再次走到機車旁邊，那個時候我覺得時間過得很慢，

上班的車潮一再地重複，來來去去的機車擠了一堆在停止線前，然後魯魯的一聲全部出發，我在想要不要求援啊，

因為視線好像越來越狹窄，而且心跳的襲擊越來越頻繁，呼吸都沒有順過，越來越急促，我多次的試圖要爬上機車，可是我的身體反應一直阻止我爬上去，

我在想至少把包包拿起來好了，光是這個動作我體感上花了10分鐘吧，後來我實在撐不下去了，

但我如何讓自己去醫院呢？

我想說要走去看看，每走一步就像定住一樣，大腿小腿都很吃力，我想說如果暈倒的話，撞到頭我就會癱瘓，那我的家人更慘，

因為我的太太那個時候身體不舒服，我也不想打擾她，我想說那去救護車去醫院好了，如果沒事的話，今天就當作沒事回家吧！

蹦蹦蹦，那個心跳大到我手放在胸前也能感覺到我的手在起伏，

那個時候我決定求救

當下我只覺得眼前有點黑但是還能看見

公園裡來來去去的散步的人

那些阿伯應該走了公園好幾圈了吧，

我試著向他們說我不舒服，請他們幫忙一下，但是我自以為我剛剛的自我對話，我能夠順利的求救，沒想到喉頭像是被鎖住一樣，講話也很困難，

我走向幾個老人，他們有點刻意的閃避我，我知道我那時候的舉動應該很怪異吧，

畢竟我可是在那個地方晃了很久，

我也有靠在樹上和圍牆邊，試著用各種動作緩解我的感覺，但是都沒有用，

所以我覺得還是自己來吧！

後來查了一遍叫救護車的資料，我決定叫救護車過來，

生平第一次撥打救護車，第一次居然是救自己啊！

在撥打時，我清楚的交代我的狀況和地點，我事後想想我的確像是用我自己的靈魂在說話，因為內心背後有一絲的平靜感

在等待救護車時，我自覺身體狀況越來越糟，希望能在被發現前時昏倒就好，

後來遠遠的聽到救護車的聲音，我看著他時他還走過頭，後來繞個路我揮手才過來，我知道整個路上的人都在看我，我看到救護車的當下也沒鬆口氣，

因為我覺得我快死了，但還保有搶救的機會，救護員問了幾個問題，後來還幫我幫機車牽到沒紅線的地方，這真的超感謝，他們很快的先幫我做心電圖，他們發現好像沒什麼特別的狀況，但是我的感覺還是持續著，

但多了心安的感覺

至少我的機車應該不用被拖吊

剩下下次再說

這也是我希望能夠跟大家預習未來，因為我希望大家在遇到這個狀況能夠冷靜應對，

未來大家都有可能發生